- 今 マッサージ機でほぐし中 3コースやるから結構時間掛かる posted at 22:36:56
- そして昨日の背中トレ いつものマシーンが壊れてたのでプレート式マシーン(荷重は同じ)にしたら背中全体がバキバキ プレート式も違う刺激になるから良いかも posted at 22:35:21
- 水曜の脚トレの影響 マッサージ機をふくらはぎに当てるのが痛すぎて出来ない 内転筋は良くなった posted at 22:30:20
- @jyoniF91 ドジ野郎は周知の事実 posted at 22:23:42
- @jyoniF91 誤解？ posted at 21:25:51
- ねっとつながった IP固定にしないと繋がらないとかいみふ posted at 13:38:37
- いえのねっとがつながらない posted at 13:27:31
- いえついた posted at 13:27:16
- 綺麗になった まんぞく
posted at 12:47:04 - 洗車なう
posted at 12:15:56 - 私は滝川市～www.swarmapp.com、ホクレン 滝川東町セルフSS / JAたきかわサービスにいました posted at 12:10:56
- 洗車待ち30分以上だから別のとこさがす posted at 10:58:12
- いえかえる posted at 10:17:56
- @u_taro0327 おはようございますー posted at 09:39:19
- おはいおございます posted at 08:18:24
- えーと 雪ふってるんですが？ posted at 01:03:37
- 今日もがんばった posted at 00:58:56
